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Aikido club Arbreslois
L’Aïkido repose sur les principes de projection et d’immobilisation par une clé sur l’adversaire. On détruit l’attaque, pas l’attaquant.
- Techniques à mains nues avec un ou plusieurs adversaire(s), armé(s) ou non.
- Techniques au sabre (bokken), au bâton (jo)
- Techniques de concentration, de respiration
- Toutes les techniques visent au contrôle de l'adversaire, l'amenant à une chute et/ou une immobilisation.
Il s'agit de canaliser le mouvement, la vitesse et la force de l'adversaire, de les utiliser sans rentrer en opposition avec eux.
Le fondateur de l'AIKIDO, Morihei UESHIBA (1883-1969), fut inspiré par les meilleurs maîtres d'arts martiaux du Japon de l'époque (écoles de JUJITSU, d'escrime traditionnelle).
L'arrière-plan philosophique ou religieux (traditions Shinto, Zen, Tao) joua un rôle très important dans l'élaboration de cet art.
A côté de ce retour aux sources de l'esprit traditionnel du samouraï, il réussit à ouvrir sa pratique à des notions plus modernes (recherche de la paix, fraternité, harmonie) et développa à partir de 1948 l'enseignement d'une discipline neuve et originale, qui commença dès 1950 à rayonner dans le monde entier, notamment en France.
Méthode unique de défense efficace face à toute forme d’attaque, l’Aïkido est aussi une discipline où chaque geste engage tout le corps, la respiration et l’esprit dans une recherche d’unité. Il s’agit de parvenir à fortifier le corps et l’esprit de telle sorte que l’individu devienne un être humain accompli.
A ses plus hauts niveaux, c’est une discipline de coordination, une « manière » d’harmoniser toutes les forces vitales de l’homme.
En Aïkido, le but est de neutraliser une agression et de rendre l’attaquant inoffensif, en ne lui causant, autant que possible, aucune blessure sérieuse. Pour cela, il est nécessaire d’avoir une certaine adresse mais aussi une certaine éthique.
L’Aïkido est une discipline accessible à tous. Chacun peut se conformer à ses possibilités physiques, le but étant précisément de se connaître.
Si comme au judo, le pratiquant d'Aïkido utilise des techniques de projection et d'immobilisation pour déséquilibrer et maîtriser son adversaire, il peut également accompagner ses mouvements d'une série d'atémis, c'est à dire de coups de poing et de pied portés, comme au Karaté, en des endroits vitaux du corps.
Mais contrairement au Judo et au Karaté qui constituent des disciplines sportives, soumises à des règles très strictes, l'Aikido est un art martial dont la pratique exclut toute idée de compétition.
Technique de défense idéale, l'Aïkido impose de détruire l'agressivité de son adversaire en lui démontrant l'inutilité de son attaque.
Discipline physique et morale complète, l'Aïkido permet d'acquérir une parfaite maîtrise de soi en assurant un développement harmonieux du corps.
Horaires
Coordonnées
45.8367 4.61675