13 Décembre, 2023

Atelier Sophrologie - Relâcher les TEnsions

13/12/2023 18:30 – 20:00
Les Roches , 69210 SOURCIEUX-LES-MINES, France

Description

⏰ la fin d'année approche à grands pas avec
     ⚡ ses tensions
     🎅 les préparatifs des fêtes
     🥱 une fatigue générale

Vous ressentez
     ☹️ des douleurs dans le dos et la nuque.
     😶‍🌫️ les pensées s'emmêlent

➡️ Cet atelier est fait pour vous !

🕜 1h30 pour pratiquer des exercices de relaxation et déposer les charges physiques et mentales

       🎯 vivre des fêtes de fin d'année sereines et apaisees

💰30€ / participant

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