Bien-être / Développement personnel / Médecines douces
EnTRAvers
à L’Arbresle
Etre à l'aise avec soi pour être à l'aise avec les autres
Prendre rendez-vous avec moi, c’est prendre rendez-vous avec vous m’aimes
pour retrouver :
- Bien-être et nouvel équilibre dans vos périodes de changement (adolescence, évolution professionnelle, futur papa, séparation, senior…)
- Plaisir dans sa pratique et son métier d’artiste (trac, créativité, performance)
- Confiance et sérénité dans son activité de chef d’entreprise
Sophrologue, je vous propose un accompagnement personnalisé et adapté en plusieurs séances :
- Gérer son stress et ses émotions
- Se libérer des peurs et des angoisses
- Favoriser concentration et motivation
- Développer confiance et lâcher-prise
- Retrouver créativité et innovation
Avec une écoute active et bienveillante, je m’appuie sur des exercices de respiration, relaxation, méditation et visualisation, pour :
- Adolescents, étudiants, jeune travailleur, évolution professionnelle
- Futur papa, séparation, déménagement
- Artistes
- Chefs d’entreprise
Les consultations individuelles sur rendez-vous se déroulent à l’espace co-working du Canevas 2.0.
Suivez-moi pour rester informer des prochains ateliers ou formations à venir !
Adresse
Horaires d'ouverture
Lundi : 10h00 - 20h00
Mardi : 08h00 - 20h00
Mercredi : 08h00 - 20h00
Jeudi : 08h00 - 20h00
Vendredi : 08h00 - 20h00
Samedi : 08h00 - 20h00
Dimanche : 08h00 - 20h00
